Lekarze często nie mają łatwego dostępu do pomocy psychologicznej, pomimo tego, że zawód medyczny obarczony jest wysokim ryzykiem, takim jak wypalenie zawodowe, depresja czy uzależnienie. Julia Pankiewicz, rezydentka psychiatrii i panelistka VIII Kongresu Wyzwań Zdrowotnych w Katowicach, zachęca lekarzy do szukania profesjonalnego wsparcia w tego typu sytuacjach.
Uczestniczyła m.in. w dyskusji zatytułowanej „Chory jak medyk”, w której poruszono kwestie zaburzeń depresyjnych, wypalenia zawodowego oraz uzależnień wśród personelu medycznego. Według niej istotne jest, aby personel miał łatwy dostęp do systemowej pomocy psychologicznej. Bez względu na to, czy jest to system służbowy, czy też usługi oferowane przez zewnętrznych specjalistów, ważne jest, aby personel miał dostęp do wsparcia, którego potrzebuje.
Lekarka twierdzi, że aby zapobiec pogorszeniu stanu zdrowia psychicznego, powinniśmy mieć wsparcie na wczesnym etapie. Ważne jest, aby mogliśmy porozmawiać i otrzymywać wsparcie od naszych przełożonych i kolegów, abyśmy nie musieli sięgać do tak bolesnych momentów, jak niemożność wstania z łóżka.
Aby osiągnąć szczęście i równowagę w życiu, ważne jest, abyśmy dbali o różnorodność naszych aktywności i żyły w harmonii z obowiązkami zawodowymi. Nie można tracić czasu na nudę i powinniśmy znaleźć czas, aby poświęcić go swojej rodzinie i przyjaciołom.
„Oni są tak samo ważni, jak nasz zawód” – podsumowała.
Aby zmienić ten stan rzeczy, ważne jest, aby lekarze uwierzyli, że mogą jednocześnie być silni i szukać wsparcia. Ważne jest również, aby odpowiednia edukacja i szkolenia były dostępne dla lekarzy, aby mieli dostęp do wiedzy i narzędzi, które pomogą im w radzeniu sobie z kryzysami zdrowia psychicznego.
Aby zmienić postrzeganie lekarzy, ważne jest, aby zapewnić im szerszy dostęp do zasobów i wsparcia. Dzięki temu mogliby oni przyjmować pozytywne postawy w stosunku do własnych problemów zdrowia psychicznego i być bardziej skłonni do uzyskania pomocy od specjalistów. Może to również zachęcić innych do skorzystania z dostępnych zasobów i świadomego radzenia sobie z kryzysami zdrowia psychicznego.
Lekarze powinni być wspierani w dążeniu do poszerzenia wiedzy na temat zdrowia psychicznego, aby w pełni móc wykorzystać potencjał swoich umiejętności. Szkolenia i warsztaty na temat zdrowia psychicznego powinny być udostępnione wszystkim lekarzom. Dzięki temu będą mieli oni lepszy dostęp do narzędzi, które pomogą im w radzeniu sobie z kryzysami i zmienią ich postrzeganie zdrowia psychicznego.
„My sami pomagamy, ale prosić o pomoc nie umiemy” – podsumowała lekarka.
Uczestnicy VIII Kongresu Wyzwań Zdrowotnych w Katowicach w marcu mieli okazję wysłuchać wielu ciekawych prelekcji i przedyskutować najważniejsze wyzwania stojące przed ochroną zdrowia. Serwis Zdrowie jako jeden z partnerów medialnych miał okazję profesjonalnie przedstawić swoje usługi i wiedzę w tej dziedzinie.
Informacja pochodzi z serwisu: pap-mediaroom.pl
